人生レシピ

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あしたも晴れ!人生レシピ★幸せのルーティン 第3弾▽こんな話

定年後 駄菓子屋を開き 地域の子どもや親との交流が生まれ 幸せを感じる男性。どんな時に幸せを感じるか 大学生に聞いたところ 他人との関わりや社会的なことも。地方に移住して 自然の豊かさを感じ 気の置けない仲間もでき幸せを感じているご夫婦。
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あしたも晴れ!人生レシピ★パリパリ・かゆみ肌にサヨナラ!乾燥肌対策▽こんな話

にしおかすみこさん 肌の シワや毛穴や水分量の診断受ける。皮膚の乾燥の原因 加齢や不規則な生活。乾燥肌対策 スキンケア・泡洗顔・腸内環境を考えたヨーグルト 卵。にしおかさん 2週間で効果現れる肌のかゆみ対策 効果的な入浴法とボディーケア
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あしたも晴れ!人生レシピ★食卓をもっと楽しく!器使いをマスター▽こんな話

食卓の器使いに悩む方がアドバイスを受けました。器で食卓をぐっと華やかに見せるコツ、1人分の料理おいしく見せる器の使い方、使い回しできる神器、ワンプレートはオーバル皿に斜めのラインで盛り付け、おもてなしのテーブルコーディネートと器の使い方。
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あしたも晴れ!人生レシピ★心に触れる アートとの暮らし▽こんな話

オンライン参加できる美術館の対話鑑賞、この方法はビジネスや医療現場に活用される。アートは癒やしや会話につながる。個展で絵購入 アーティストとの交流。絵のレンタルサービス。ミュージアムグッズ 美術館での感動を持ち帰り それを人と共有
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あしたも晴れ!人生レシピ★中高年からスタート!犬猫ライフ▽こんな話

娘の進学を期に犬を飼い始めた女性 癒やしを得て 新しい出会い 犬友。保護猫団体「みなとねこ」の譲渡会・預かりボランティアが世話。ペットを飼えない人 施設ボランティア として保護犬の世話をするのが楽しみ。
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あしたも晴れ!人生レシピ ★楽しく実践 ゴミを減らす暮らし▽こんな話

香美市の服部さん家族でゴミを極力減らす取り組み。廃棄されてしまうパンのお取り寄せ通販サイト。アップサイクルされた 食品のクレヨン・消防ホースのバック・ビニール傘のバッグと財布。徳島県 上勝町 驚きのゴミ削減方法 すべて資源になるよう分類。
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あしたも晴れ!人生レシピ★すてきなおうちに暮らしたい▽こんな話

ステキな部屋にするため荒井詩万さんが分析し扉から対角線上にある一番見える所フォーカルポイントを大事にします。配色は3色を6:3:1で アイテムとしてカーテン・小物・照明を活用。DIYで居心地のいい 好みの空間を作り出すため色の統一しました。
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あしたも晴れ!人生レシピ★新しい友だち、作りませんか▽こんな話

市の広報誌がきっかけで 外に出て新たな友達。皆が集まりソーシャルサポート 温かい言葉から 幸せ察知。オンラインで友だち作り グループ療法。90歳でも散歩で出会い 挨拶 会話感謝することで愛情ホルモンが育まれる。
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あしたも晴れ!人生レシピ ★人生の苦難その後を生きる ▽こんな話

どんな出来事があっても人間の成長がある。大阪のクリニック放火事件の院長妹 兄の患者に寄り添いたい。バスジャック被害女性子供の居場所を作り 正しいことでなくとも大丈夫と見守る。イラクで人質となりバッシングを受けた今井さん未来に希望が持てる社会を
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あしたも晴れ!人生レシピ セルフケアで口まわりの美と健康をキープ!▽こんな話

口臭が気になる女性検査を受け、原因は歯周病やドライマウスでした。歯周病は磨き残しのプラークです。歯磨きの仕方を教わりました。電動歯ブラシは動かさないで1本ずつ3秒当てる。マスクの下で進む老け顔を改善する表情筋のトレーニング方法・唇のケアも