人生レシピ

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あしたも晴れ!人生レシピ「知って得する 保存食活用術 」★お手軽レシピ 見える化▽こんな話

黒田民子さん食材をむだなく使う 即席漬け 根菜のみそ漬け 鶏ハム。横山タカ子さんの 大根の簡単ぬか漬け 洋風の味わい大根のピクルス。 今泉マユ子さん レトルトを防災食として活用 保存のポイント 見える化 栄養バランスを考え ローリングストック
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あしたも晴れ!人生レシピ 選 夢を実現!▽夢を書き出し分解 スモールステップで実現

五島列島で半農半介護の老人ホーム経営する歌野さん。夢現実新聞があり目的を持つ期限を決めることが大事。 正しい箸の使い方を教えるため自分で箸を作りNPO設立した平沼さん。夢を実現させる方法は夢を書き出し分解し少しずつステップを積み重ねて行く
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あしたも晴れ!人生レシピ「新しい旅のカタチ」▽こんな話

オンラインツアー 特産品もついて、自宅に居ながらにして旅感覚を楽しめる。ふるさとへの帰省ツアーもいいです。 地元観光 千代田区で 東神田の裏道を散歩。楽しみ方いろいろ紹介。 インターネットのグーグルマップ ストリートビューで世界中旅行楽しもう
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あしたも晴れ!人生レシピ 好き がわたしの原動力★寅さん 東方神起 人はまねることで成長

「男はつらいよ」寅さんに人生を救われた。東方神起のため仲間とミュージックビデオ作ったりラジオ番組立ち上げ。 好きなことが新しい可能性を生む。本当に好きなことは何かを探す。好きのコレクター森永卓郎のB宝館。ハローキティのグッズ蒐集・片手袋・黒曜石
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あしたも晴れ!人生レシピ「コロナがきっかけ 見つけた!新たな楽しみ 」▽こんな話

おうち時間が増えスイーツ作り 食べてもらい喜んでもらう事が楽しみになった男性。 69歳手芸店主 夢のミシンカフェ 開業。羽田美智子さん羽田甚商店で魚・サクランボなどの販売支援。 三重県津で田舎暮らしのご夫妻は在来種 自給自足でシンプルな生活を。
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あしたも晴れ!人生レシピ 美と健康!骨は若返る▽こんな話 認知機能にも動脈硬化にも

骨粗しょう症の人が約1300万人 7割以上が女性 75歳で骨粗しょう症が平均。骨の役割 大腿骨を骨折する人は5人に1人。 骨粗しょう症 '重いモノ' で気付かず骨折。箕輪はるかさん チェック。骨を丈夫にするための食事とかかと落とし運動で美と若さを保つ
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あしたも晴れ!人生レシピ わたしの使命を生きる▽医師の中村哲さん 三段崖 藤薮さん

寺砂漠を緑に変えた医師 中村哲亡くなって1年になります。先生の遺志を継ぐ若者・長女 父が残してくれた縁を大切に。 和歌山白浜海岸三段崖 藤薮庸一さんは いのちの電話で保護 共同アパート まちなかキッチン、子供達を温かい目で見守ることが最大の自殺予防に
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あしたも晴れ!人生レシピ「もったいない 心も暮らしも豊かに」▽こんな話

食品 TABETEでフードシェアリング。衣類 Tシャツをエコバッグ・マスクにリメーク。 住まい 空き家 全国住み放題のサービス。人材コロナ禍の観光業の人を 人手不足の農業へ。 人と人の笑顔をつなぐ フードドライブ。もったいないが幸せを創出した。
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あしたも晴れ!人生レシピ「 スキルを生かして社会貢献 自分を発見する楽しみ 」▽こんな話

プロボノは目の前で喜んで頂け、充実感を持てる。身近な所からはじめよう。自らスキルを増やし社会貢献の幅を広げる。 自分の積み重ねてきたもので社会に貢献。秋野暢子さんのボランティア 自分のためにやっている。 「ふるさと兼業」でいちご農家のPRする女子大生。
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あしたも晴れ!人生レシピ「 拝見!あの人の冷蔵庫 」▽こんな話

「冷蔵庫見せてください!」って無茶なお願いをしてみました。 脚本家の橋田壽賀子さんの冷蔵庫についてお尋ねした。 冷蔵庫収納アドバイザー 島本美由紀さん 実際に使い方アドバイスを教わりました。 自衛隊の冷蔵庫 日本一厳しい 給食班の一日を追う。