太平記 大河 太平記 45話「政変」★直義 失脚 義詮 跡継ぎ 直冬 逃亡▽ あらすじメモ
高師直兄弟に5万の兵で取り囲まれた尊氏亭。直義 道誉に言われ身をひく決意をする。高師直は尊氏に謝罪 乗っ取り気づかれ冷や汗。義詮 跡継ぎになる。 直義は後見になれず隠居。直冬 行方知らず大きな火種になると心配。直冬 尊氏に会うが拒否され逃げ出す。
太平記 
人生レシピ あしたも晴れ！人生レシピ 自律神経を整えよう★ワンツー呼吸法 3行日記▽こんな話
心身の不調は自律神経の乱れから 来るものです｡自律神経は血流や内臓の働きをコントロールし 心身の不調の改善にも影響します。自分で確認するチェックリストがあります。ワンツー呼吸法、3行日記、自律神経を整える体操・食事が紹介されました。
所さん大変 所さん大変ですよ「発見!究極の働き方改革」★出勤日も出退勤も自由 デジタルクローン
勤務時間は社員の都合で自由に良く 連絡不要で 嫌いな作業しない パプアニューギニア海産。ロゼッタのVRオフィス 通勤時間 ゼロ。でも体のため 5分間歩くことは必要。デジタルクローンに代わりに働いてもらう。記録に残し確認しているそうです。
ブログ作成 テーマ Cocoon と「All in One SEO」
「All in One SEO」アップデートし SEOスコアが表示されましたが点数が低いのにそのままに。調べていくうちにテーマが Cocoonなら「All in One SEO」は不必要でした。google の採点は見出し 画像 リンク
太平記 大河 太平記 44話「下剋上」★観応の擾乱の始まり▽ あらすじメモ
高師直 直義邸で暗殺未遂。鎌倉で尊氏嫡男 義詮 京に戻りたいと願いつつ闘鶏。尊氏 申楽に直義達を誘い 高師直に襲うよう指示していた。直義 尊氏からの誘いで尊氏邸に呼ばれ直義に引退迫り後任は義詮と考える。師直は直義を討つ。兄師泰は殿も一緒にと考える
所さん大変 所さん大変ですよ 「ブーム到来!?不思議な鉱物の世界」▽こんな話
鉱物の即売イベント 鉱物女子に大人気。 鉱物専門店・オンライン飲み会も。石をめで晩酌しながら何時間も眺める 鉱物女子。好奇心の扉を開く鉱物の実験をしたり 鉱物そっくりのスイーツ登場。冬の日本海 糸魚川 自分のためヒスイを探す鉱物ハンター。
テレビ NHKSP わたしたちの“目”が危ない 超近視時代サバイバル★対策:近くを見続けない 太陽光 メガネ
うちの孫もメガネが必要で パソコン タブレット スマホの動画が大好きです。やはり 近くで見ることで近視になり、見えすぎるメガネも良くないそうです。累進屈折力レンズのメガネ楽です。太陽に当たり・大きめの画面で 、20分見たら20秒6m先を見る。
太平記 大河 太平記 43話「足利家の内紛」★楠木正行四条畷で死 師直の執事解任 ▽ あらすじメモ
母 清子の死から五年が経ち 直冬が尊氏訪ねて北畠親房 楠木正行の活躍を知り 出陣訴える。高師直の台頭を足利一門が憎んでいた。楠木正成 長男正行が後村上天皇に拝謁出陣8日後 四条畷で戦死 南朝賀名生へ尊氏北畠親房と密会 直義が怒り師直の執事解任
人生レシピ あしたも晴れ！人生レシピ「幸せのルーティン」★散歩 昼寝 実践するアスリート▽こんな話
医師の石蔵文信さん 夫婦円満へのルーティン。ルーチンを実践するアスリート、著名人の散歩 昼寝。児島秀樹さん ゴミを拾い 人とつながり 住みたい街をつくるルーティン。佐々木典士さんは早朝の活用・昼寝。才能は努力を続けたことで発揮
所さん大変 所さん大変ですよ 結婚出産上司まで！なんでもおためし人生★おためし同棲 妊娠 デジタル系人材▽こんな話
おためし同棲 (家具 家電備え付け 敷金礼金保証人不要)はミレニアル世代が結婚を失敗を恐れ。1日家族留学 子育て家庭を体験 仕事と両立 将来に備える。妊娠体験 陣痛体験で大変さ理解する。おためし上司サービスは デジタル系人材を採用せず業績アップ