SDGs NHK 10 Years After 未来への分岐点／感想
2030年に分岐点を迎える 温暖化・人口爆発・食糧水不足・ テクノロジー ｡持続可能な開発目標（SDGs）、バーチャルウォーターの考え、新たなテクノロジーが人間の脅威に(ＡＩ兵器・遺伝子操作)がありました。自分が変わらなければ未来は変えられない。
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SDGs 
歴史 日本人に最も愛される武将総選挙 ｜また観てしまった。愛されていたのは、信長 謙信 政宗 幸村 家康
応仁の乱～関ヶ原の戦いまで 名だたる武将2700人の中から全国10万人が好きな武将 5位まで投票 1位 織田信長 2位 上杉謙信 3位 独眼竜 伊達政宗また観てしまった。やはり大河に出てきた人がずらり そろいました。
人生レシピ あしたも晴れ！人生レシピ「写経 自分を見つける」まとめ
カフェで写経 気軽に体験、女子に人気。研修に写経するアメリカ企業の日本支社。オンオフの切り替えに有効 磯野貴理子さんが寺で写経体験。自宅でできる方法も紹介。写経で、大病から生きる希望を見出した人。亡き母に感謝、供養する人が紹介されました。
所さん大変 所さん！大変ですよ「愛より結婚スペシャル」｜まとめ
終活を兼ねた婚活。交際0日婚、20代の結婚観 恋愛より結婚を考える ｡結婚を急ぐのは、ＳＮＳの影響もあります。婚活アプリ活用、白山市のイタリヤレストランのクマさん、DNAでマッチングなど紹介。 「結婚の後押し」をしてくれる何かが必要でした。
テレビ アインシュタインの稲ちゃん♡ブサイクなのにポジティブ|深イイ話
初密着 野獣とイケメン、アインシュタイン はなぜ人気なのか? 2019年 ブレイクしそうな芸人1位に輝いています｡学園祭 鳴り止まない 稲ちゃん 稲ちゃんコール ｡テレビで一番自分が自分をイジっている｡中身がすごく優しい
テレビ 東京リボーン 第3集 輸送革命 果てなき欲望との闘い|まとめ
２０２０年 オリンピック開催に向け、 世界中から押し寄せる人やモノの奔流を受け止めるため、輸送革命が始まっている。東京湾では前代未聞の海底トンネル、空港では、新ルート開拓。 AKIRAと共に東京大改造を追う｡
人生レシピ あしたも晴れ！人生レシピ「人生を歌にささげて～由紀さおり」まとめ
『女の人生、振り捨てて、この道を選んできた 』 といわれる由紀さおりさん。美声で多くの人を引きつける由紀さおりさん。50周年記念コンサートや、姉、安田祥子さんとの童謡コンサートに密着！息をあわせる秘けつや、美しい声を保つ健康法を教えていただく。
テレビ NHK SP 食の起源(2) 塩 人類をとりこにする｜まとめ
地球の生命は、塩たっぷりの海水の中で生まれ、舌で塩を敏感に感じ取る能力を進化させた。 農耕が広まり 血液中にカリウムが増加｡ 舌の味蕾・腎臓の働き｡塩の摂りすぎを防ぐ 方法を紹介 ｡
テレビ 大下容子 ワイド！スクランブルで美木良介のロングブレス実演
テレビ朝日 堂真理子 アナウンサーが50代から80代の参加者とロングブレスのレッスンを体験｡美木良介が 座りながらできる簡単な ロングブレスをスタジオ実演｡ロングブレス一番の効果は、体温を上げる、血流を良くする。 病気の予防になる｡
テレビ 10万円でできるかな DIYで建物価値0円宅の価値爆上げ！ まとめメモ
築35年空き家、資産価値0円の住宅を、10万円でキレイにしたらいくらで売れる？ Kis-My-Ft2 北山宏光 二階堂高嗣 横尾渉が作業。庭は草植木を抜いて2台分の駐車場を確保。砂利コンクリートの板を敷いた｡水廻りをきれいに蛇口交換｡天井壁床をきれいにしました。