2020-02

人生レシピ

あしたも晴れ!人生レシピ 食は生きる力 おひとりさまシニアの豊かな食事とは▽まとめ&感想

1人暮らしの孤食は栄養不足になりやすく、死を招く。仲間と食事を作って食べる「シニア食堂」が紹介されました。77歳の料理研究家・村上祥子さん、シンプルな生活で、レンジを使った、村上流1食分パック、マグカップでの料理が紹介されました。